Zadbaj o swoją koncentrację

Bardzo ważnym kwestią w zdobywaniu wiedzy jest zdolność koncentracji. Umiejętność skupienia uwagi na konkretnej rzeczy przydaje się nie tylko w szkole czy na studiach, ale również w życiu codziennym. Bez tego niemożliwa byłaby jazda samochodem czy wypełnianie urzędowych dokumentów. Badania dowodzą, że ludzka koncentracja wraz z wiekiem ulega osłabieniu. Dlatego tez niezwykle ważny jest trening […]